Hotstone massage er en gammel indiansk massageform, hvor opvarmede lavasten lægges på specielle punkter på kroppen.

De opvarmede sten masseres herefter med afstressende, rullende og blide bevægelser på kroppen. 

Varmen fra stenene stråler langsomt ud i kroppen og trænger dybt ind i musklerne og løsner spændinger. Specielt effektiv hvis du har smerter, er stresset eller trænger til forkælelse.

Ønsker du behandling af hele kroppen, vil jeg klart anbefale 90 min. Ved behandling på 60 min, er der dele af kroppen, der må fravælges.

Effekten ved hotstone massage:

• Dybdeafspændende
• Afstressende og afslappende
• Beroligende og stress reducerende
• Tilfører energi, ilt og blod til bevægeapparatet, indre organer og kirtler ved øget cirkulation
• Fjerner affaldsstoffer fra vævet
• Afspænder ømme og trætte muskler og fast bindevæv
• Forkælelse for krop og sjæl